jueves, 22 de noviembre de 2018

10 remedios para los ojos cansados

Supongo que en ocasiones te debes preguntar cómo puedes mejorar el cansancio de los ojos sobre todo cuando trabajamos en oficinas y tenemos que utilizar por mucho tiempo los computadores; sin embargo debemos saber que el cansancio de la vista también se puede ocasionar por medio de varios factores.
Entre los que se destaca el mal dormir, cuando no tenemos un descanso reparador nuestra vista tiene gran probabilidad de que rinda mucho menos y el cansancio sea mayor; como también se pueden encontrar algunos factores como la miopía y la hipermetropía que están derivados de factores genéticos

La mala ingesta de comida tiene un gran porcentaje en la vista, existen cuentos de caminos que dicen “todo lo que se consume siempre se ve reflejado en el cuerpo” si tiene mucho de cierto, todo lo que ingerimos y de la manera que la ingiramos causara un efecto muy favorable o desfavorable en el cuerpo en este caso la vista

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sábado, 17 de noviembre de 2018

10 remedios caseros para el sueño pesado o pesadillas


Creo que es frecuente que tengamos alguno de los días en la semana en los que no podemos descansar bien y tenemos pesadillas o el sueño un poco pesado; esto puede suceder con más frecuencia cuando tenemos mucha tensión.

Es importante saber que muchas de las cosas que hagamos en el día, nos es reflejado en los sueños y uno de esos es el estrés que nos causa pesadillas o no podemos dormir, cuando estamos rígidos es nos mas difícil concebir el sueño sensación que nos hace pasar los días siguientes de mal humor.
Cuando esto sucede nos levantamos sobresaltados o un poco angustiados por el mal dormir que tuvimos la noche anterior, a todo esto le podemos sumar que si esto nos sucede no vamos a rendir durante el día en  las actividades diarias gracias a que pasaremos el día en malestar e incomodos.

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domingo, 11 de junio de 2017

10 remedios caseros para los gases

Los gases pueden resultar algo bastante desagradable para muchas personas, a pesar de que es algo completamente natural y de que ningún ser vivo se ver exento de esta característica tan común. Aunque existen formas por vía farmacéutica de contrarrestarla, algunas veces es necesario tener algunos remedios caseros para los gases a la mano.

1.-El hacerse infusiones en base al anís puede resultar bastante útil, gracias a su natural forma de aliviar el estómago y los intestinos, permitiéndole eliminar del sistema de una forma menos drástica todos aquellos gases que allí se encuentran.

2.-El consumo de fruta es una de las formas más sencillas que puede existir para combatir los gases. Frutas como la piña o la papaya poseen fibras o encimas especiales que ayudan a realizar una digestión de forma más correcta.

3.-El hacerse una infusión de té en base a la canela alivia completamente el estómago y los gases estomacales intentando salir de alguna forma, este remedio ha sido utilizado desde siempre mascando la canela tal cual, pero si se desea se puede tomar en bebida caliente.

4.-El consumo de ajo (a pesar de que en las comidas causa bastante gases), por sí solo puede ayudar a mejorar el estado del sistema gastrointestinal, previniendo los gases de forma significativa. Puede consumirse solo durante las noches o utilizarlo junto a ingredientes como el cilantro o la pimienta negra.

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miércoles, 7 de junio de 2017

10 remedios caseros para la caída del cabello.

Las personas siempre han tomado en cuenta el buen estado de cabello con la salud en general, intentar buscar alternativas que resulten efectivas se ha convertido en una causa de preocupación. Sin embargo los remedios caseros cuentan con un enorme terreno ganado a diferencia de los productos farmacológicos, los cuales resultan ser sumamente costosos para ser adquiridos por la mayoría de los perjudicados por la calvicie. 

Por ello aquí 10 remedios para la caída del cabello

1.- El té verde contiene muchos nutrientes como la vitamina B, C, A  aminoácidos, minerales como el sodio potasio y magnesio, lo suficiente para evitar la caída del cabello, por si no lo sabias es capaz de revertir la calvicie, fortalece la raíz del cuero cabelludo, consumirlo en infusión o capsulas para mejores resultados, también agregar en el cuero cabelludo en forma de infusión y realizar masajes.

2.- El jugo de cebolla es efectivo para la pérdida del cabello, ayuda a reactivar la circulación de la sangre del cuero cabelludo. Aplicar jugo de cebolla en el cuero cabelludo por 20 o 30 minutos,  4 veces por semana hasta cumplir  3 meses para ver resultados visibles.

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